Schritt 3: Ernährung

Schritt 3: Ernährung

Unser letzter Schritt bei unserem 3-Säulen-System beinhaltet eine ausgewogene und gesunde Ernährung (ohne Zusatzmittel).

Ihre Betreuerin bespricht mit Ihnen die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung, wo Sie natürlich auch im weiteren Verlauf Ihres Trainings auftretende Fragen jederzeit besprechen können. Dazu erhalten Sie bei uns die Broschüre „Gut und gesund essen“ von der Österreichischen Gesellschaft für zeitgemäße Ernährung.

Abnehmen ist nicht immer leicht. Deshalb ist die persönliche Betreuung und Unterstützung wichtig! Wir motivieren Sie auf dem Weg zu Ihrer neuen Figur!

Dies sind nur einige Grundinformationen. Bei der kostenlosen Figuranalyse erfahren Sie alles ganz genau über unsere Methode!
1 Stunde Zeit ist der erste Schritt zu Ihrer neuen Figur!

Rufen Sie gleich an und vereinbaren Sie einen Termin zur kostenlosen Figuranalyse.

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    Montag: 08:00 – 12:00 und 14:00 – 18:00
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